Mezei zsurló

Gyógyhatása

   Elsősorban veseműködés javítására szolgál, vízhajtó hatása kísérletileg igazolt. Vesekövet, vesehomokot lehet vele elhajtani, mindenféle húgyúti fertőzést megszüntetni.

   Szilícium és szerves ásvány tartalma miatt kiváló tonizáló, erősítő hatású. A romák salátaként fogyasztják zsenge termőhajtásait ebből a célból. Csontok, köröm erősítésére is használjuk. Csontritkulás esetén porrá őrölve kell fogyasztani. Jó vérzéscsillapító orrvérzés, tüdővérzés, bőséges havivérzés esetén.

   Általános tisztítója a szervezetnek, segít a lerakódott zsírok oldásában, ezért fogyasztó hatása is van. Tüdőbajra is ajánlják. Köszvény, reuma esetén is alkalmazzák. Fogszuvasodást is meg lehet vele előzni.

Elkészítés

   Egy csapott evőkanál (3 g) teafüvet 2,5 dl vízben 2-3 percig főzzön, majd szűrje le. Ne használjon fémszűrőt.

Felhasználása belsőleg

   Teáját fogyassza reggel, éhgyomorra, lehetőleg ízesítés nélkül.

   Veseproblémákra, vesehomok hajtásra, húgyúti gyulladásra napi 1-2 csészével kell inni étkezés előtt. Ez a kúra semmiképp se tartson tovább 6 hétnél, utána egy szintén 4 hetes szünetet kell tartani, majd újra lehet kezdeni fogyasztását.

   Máj- és epebántalmakra magában ne használjuk, de ilyen jellegű keverékeknek ¼ részben lehet alkotóeleme. Vérzéscsillapításra, köszvényre, reumára napi 1-2 csészével igyunk.

Zsurlópor:  a száraz növényt porrá őröljük, naponta két-háromszor egy mokkáskanálnyit fogyasztunk belőle 3 héten keresztül a haj, a körmök, a csontok és fogak erősítésére. Keverhetjük levesbe, salátába. Fogmosásra is alkalmas ez a por. A nedves fogkefét belemártjuk, fogat mosunk a szokásos módon. Erősíti a fogínyt, csökkenti a fogínyvérzést.

Ellenjavallat

   Terhesség, szoptatás alatt, valamint gyermekeknek 12 éves kor alatt nem ajánlott. Szívelégtelenségben szenvedőknek, szív- és veseelégtelenségből adódó ödémáknál a fogyasztása nem ajánlott.

CSONTRITKULÁS

   a csontritkulás során a már felépült csonttömegnek a sűrűsége folyamatosan csökken, emiatt a csontok törékennyé válhatnak. Gyuri bácsi kalciumpótlásra a tojás héját ajánlja fogyasztani. A tojáshéjat sütőben 150 fokon kell szárítani 2 percig, majd utána porrá törni, és naponta egy mokkáskanálnyit kevés joghurtba, levesbe keverve fogyasztani.

   Javasoljuk a mák fogyasztását is, kiváló hatása van az idegek működésére is.

   Továbbá ajánljuk a házilag is előállítható zsurlóport, amit a következőképpen készítünk el: a már szárított mezei zsurlófüvet vastag falú edényben tovább szárítjuk, vigyázva, hogy ne égjen meg. Ezután porrá őröljük, naponta egy mokkáskanálnyit fogyasztunk belőle kúraszerűen 6 hétig. 4 hét szünet után a kúra megismételhető.